Jurnal antrenament pentru alergători

Jurnalul furnizeaza liste cu antrenamentele lunare si statistici detaliate
directions_run   Acest jurnal personal vă oferă posibilitatea de a înregistra cu ușurință antrenamentele, oferindu-va statistici deosebit de utile pentru a vă monitoriza evoluția în antrenamente și competiții, pentru a putea compara diferite strategii de pregătire și nu în ultimul rând o arhivă prețioasă pentru antrenamentele efectuate.
directions_run   Pentru a putea dispune de acest jurnal online de antrenament, trebuie să vă înregistrați - simplu și rapid, practic trebuie sa furnizați un nume de utilizator, o adresa de email validă și parola cu care vă puteți accesa jurnalul personal.
directions_run   După ce v-ati înregistrat, veți primi un email de validare a contului - va trebui doar sa apăsați pe butonul de validare din email - iar din acest moment puteți să începeți să introduceți antrenamente în jurnalul Dvs personal de alergător.


Jurnal de alergător

Jurnalul de antrenament oferit gratuit de RunRares.ro vă oferă posibilitatea să vă înregistrați antrenamentele și să le puteți accesa online de oriunde printr-o simplă conexiune la internet. Jurnalul dispune de o interfață foarte simplă și intuitivă oferindu-vă liste lunare de antrenamente, statistici anuale, lista competițiilor și a antrenamentelor de referință pe care le-ați efectuat.

Statistici utile

Cele mai utile statistici - volumul total de alergare, numărul de antrenamente, volumul de km alergați pe tipuri de antrenamente (lungi sau de intensitate) - sunt afișate automat și dispuse cat mai vizibil și intuitiv. Statisticile sunt grupate pe luni și pe ani calendaristici. Odată cu trecerea timpului veți conștientiza utilitatea acestor statistici în pregătirea Dvs.

Date personale

Acest jurnal este personal; prin urmare toate antrenamentele introduse au caracter privat și nu pot fi vizualizate decât de cel care le-a introdus, dupa ce s-a logat pe site. Dacă doriți să aratați altora antrenamentele Dvs, aveți posibilitatea să salvați listele lunare precum și statisticile anuale în format pdf pe calculatorul Dvs.